Worrying cycle

Being under stress appears to be the most normal way of living.
When doctors say that we have to lower down stress it seems to be unachievable ‘cause the more we order our heads to stay calm, the less we stop intrusive thoughts… and frustration comes along.
But not everything is lost. When we understand that our worries won’t be solved by thinking without a break, and start to see what’s okay beyond our problems, everything goes smoother.
At first, we might find ourselves in a loop, where tranquility backs away in a matter of seconds leaving us in the starting point. But let´s always remember that practice makes perfect and that everything passes.

/ Estar estresado aparenta ser la manera más normal de vivir.
Cuando los doctores nos dicen que debemos bajar el estrés, parece imposible porque cuanto más le ordenamos a nuestras cabezas que mantengan la calma, menos paramos los pensamientos intrusivos… y a eso se le suma la frustración.
Pero no todo está perdido. Cuando entendemos que nuestras preocupaciones no se resolverán pensando sin descanso, y comenzamos a ver lo que esta bien más allá de nuestros problemas, todo fluye mejor.
Al principio podemos encontrarnos en un loop donde la tranquilidad se retira en cuestión de segundos dejándonos en el punto inicial. Pero recordemos siempre que la práctica hace al maestro y que todo pasa.

Worrying cycle
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😊🌹 Have a nice day! / Que tengan un hermoso día! 😊🌹

Finding fields

This NFT was very pleasant to do and somehow is refreshing. As it happenned to many people around the world during the pandemic, I got too much used to stay home. But right away after getting vaccinated with the third dose, I started having the urge to go out, and more important, to be in places with trees, birds, grass, lakes, and so on. I know this animation was inspired by that feeling.

/ Este NFT fue muy agradable de hacer y de alguna manera es refrescante. Como le ocurrió a mucha gente alrededor del mundo durante la pandemia, me acostumbré demasiado a quedarme en casa. Pero apenas recibí la tercera dosis de la vacuna, me surgió la imperiosa necesidad de salir, y más importante, de estar en lugares que tuvieran árboles, pájaros, pasto y demás. Sé que esta animación se inspiró en ese sentimiento.

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Sometimes we need to get in touch with nature and step back in order to see the big picture and find ourselves and what sorrounds us from another point of view.
/ A veces necesitamos entrar en contacto con la naturaleza y dar un paso atrás para poder ver el panorama completo y encontrarnos a nosotros mismos y a lo que nos rodea desde otro punto de vista.

With love / Con cariño, Briela